Edukasi Terapi Non Farmakologi Kompres Dingin pada Masyarakat Dengan Low Back Pain
DOI:
https://doi.org/10.56359/kolaborasi.v5i3.505Kata Kunci:
Cold Pack, Cold Compress, Low Back PainAbstrak
Introduction: Low Back Pain (LBP) is one of the most common musculoskeletal problems, especially in the elderly. The causes of LBP include incorrect posture, lack of physical activity, and structural abnormalities of the spine. One effective and safe alternative to LBP treatment is non-pharmacological therapy in the form of cold packs, which work to reduce inflammation and draw pain impulses to sensory nerves.
Objective: This activity aims to increase participants' knowledge about cold compress therapy in reducing low back pain.
Method: The method used was direct education to 30 participants at Posyandu RW 5 Ledug, with measurement of knowledge level through pre-test and post-test. Education was delivered using leaflet media and demonstration of proper cold compress techniques.
Result: The results of the activity showed a significant increase in knowledge. Before the education, only 10% of participants had good knowledge, and after the education, it increased to 80%. The majority of the elderly involved were over 60 years old and had a basic education level, but still showed enthusiasm and a good understanding of the material.
Conclusion: The conclusion of this study is that cold compress therapy education is proven effective in increasing participants' knowledge about LBP management. This therapy can be a self-intervention that is easy to implement, safe, and efficient in community health services, especially for elderly groups who are prone to low back pain.
Unduhan
Referensi
Afifa, N. A. L., Yulianti, A., & Rahayu, P. S. (2023). Pemberian Edukasi Fisioterapi Mengenai Low Back Pain Pada Komunitas Posyandu Lansia Dusun Clangap Mojokerto. Jurnal Abdi Masyarakat Indonesia, 3(5), 1495–1500. Https://Doi.Org/10.54082/Jamsi.926
Amin, A N., Muchsin, A, H, K., Khalid, F, N., & Dhedie, P, S, A. (2023). FAKUMI MEDICAL JOURNAL Hubungan Lama Dan Posisi Duduk Dengan Kejadian Low Back Pain (LBP) Pada Mahasiswa Di Fakultas Kedokteran Universitas Muslim Indonesia Angkatan 2019. Https://Fmj.Fk.Umi.Ac.Id/Index.Php/Fmj
Darmayanti, D., & Armaijin, L. (2023). Sosialisasi Pencegahan Nyeri Punggung Bawah Di Puskesmas Kalumata. Pekan: Jurnal Pengabdian Kesehatan, 2(1), 22–28. https://Doi.Org/10.33387/Pekan.V2i1.6812
Dewi, F. S. (2023). Edukasi Peningkatan Pengetahuan Dan Perilaku Keselamatan Kesehatan Kerja Nelayan Terhadap Alat Pelindung Diri. Ekalaya: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Indonesia, 2(1), 78–86. Https://Doi.Org/10.57254/Eka.V2i1.19
Fajri, I., Nurhamsyah, D., Mudrikah, A, K., Aisyah, S., Rizka Azjunia, A. (2022). Terapi Non-Farmakologi Dalam Mengurangi Tingkat Nyeri Pada Pasien Kanker Payudara Stadium 2-4: Literature Review. In Jurnal Ilmiah Keperawatan Indonesia (Vol. 5, Issue 2). Http://Jurnal.Umt.Ac.Id/Index.Php/Jik/Index
Febriyona, R., Surdirman, Andi Nur Aina, & Hadji, A. (2025). Pengaruh Terapi Kompres Es Terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Punggung Bawah Pada Pekerja Kerawang Desa Mongolato Kecamatan Telaga. MALAHAYATI NURSING JOURNAL, 7(3), 1201–1213. Https://Doi.Org/Https://Doi.Org/10.33024/Mnj.V7i3.18449
Ginting, R., Isnani Parinduri, A., Widyaningsih, F., Fitri Khairani, A., Studi Keperawatan, P., Kesehatan Medistra Lubuk Pakam, I., Studi Kesehatan Masyarakat, P., Kesehatan Medistra Lubuk Pakam Jln Sudirman No, I., Pakam, L., & Deli Serdang, K. (2021). Sosialisasi Terapi Jahe(Zingiber Officinale)Terhadap Penurunan Intensitas Keluhan Low Back Pain. Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 1(2), 2775–2437. Https://Doi.Org/10.35451/Jpk.V1i2.927
Haryanti, P., & Juniarti, G. (2020). Efektifitas Kompres Hangat Basah Dan Kering Terhadap Nyeri Punggung Bawah Pada Lansia Di Wilayah Kerja Puskesmas Telen Kutai Timur Kalimantan Timur. Jurnal Kesehatan, 5(2), 8–13.
Hasby, A., Baharuddin,H, N., Sani, A., P. (2023). Faktor-Faktor Low Back Pain (Lbp) Pada Buruh Pabrik Beras Ud. Lanrisang Kabupaten Pinrang. In Window Of Public Health Journal (Vol. 4, Issue 5).
Hayani, N., Zulkarnaini, Azwarni, Maria, I., & Zakirullah. (2023). Penyuluhan Dan Demontrasi Kompres Dingin Pada Penderita Fraktur Tertutup Di Poli Orthopedi Rumah Sakit Umum Kota Langsa Tahun 2022. J-ABDI: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(10), 6631–6638. Https://Doi.Org/10.53625/Jabdi.V2i10.5186
Karisma. (2023). Gambaran Kejadian Low Back Pain Pada Karyawan Cv. Pacific Garment. Jurna Ilmu Kesehatan, 2(8), 296–297.
Lestari, A. W. (2021). Pengaruh Terapi Dingin Kompres Es Terhadap Perubahan Intensitas Nyeri Pada Penderita Nyeri Punggung Bawah Di Desa Risa Wilayah Kerja Puskesmas Woha Tahun 2021. Jurnal Pedagogos, 3(2), 87–93. Https://Doi.Org/Https://Doi.Org/10.33627/Gg.V3i2.556 E-ISSN
Margo, E., Kartadinata, E., & Krishna Murthi, A. (2024). Jurnal Pengabdian Nasional (JPN) Indonesia Edukasi Penanganan Nonfarmakologi Nyeri Otot Kronis. Jurnal Pengabdian Nasional (JPN) Indonesia (JPN-I), 5(3), 559–569. Https://Doi.Org/10.35870/Jpni.V5i3.923
Mardatillah, J., Ridhani, A., Sadu, B., Wicaksono, U., Prayogo, D., & Hasanah, U. (2024). Perbandingan Pengaruh Pilates Dan Core Stability Terhadap Penurunan Low Back Pain Pada Pekerja Bagian Produksi Cv. Cool Clean. 4(3), 1547–1553.
Mastuti, K. A., & Husain, F. (2023). Gambaran Kejadian Low Back Pain Pada Karyawan CV. Pacific Garment. Jurnal Ilmu Kesehatan Mandira Cendikia, 2(8), 297–305.
Muna, N., Sulistyawati, R. A., & HK, A. N. (2023). Pengaruh Kombinasi Kompres Hangat Dan Olesan Minyak Zaitun Terhadap Skala Nyeri Petani Low Back Pain Di Desa Plesan. Program Syudi Keperawatan Program Sarjana Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Kusuma Husada, 63, 1–12.
Pratama, Y. A., Agustina, W. R., & Rakhmawati, N. (2020). Pengaruh Terapi Dingin Ice Pack Terhadap Tingkat Nyeri Low Back Pain Di Puskesmas Sibella Mojosongo. Analisis Standar Pelayanan Minimal Pada Instalasi Rawat Jalan Di RSUD Kota Semarang, 3, 103–111.
Pratiwi, G. D., Vita Lucya, & Paramitha. (2022). Efektifitas Penggunaan Media Leaflet Dalam Peningkatan Pengetahuan Dan Sikap Terhadap Pencegahan Tuberkulosis. Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal Of Nursing), 8(3), 8–13. Https://Doi.Org/10.33023/Jikep.V8i3.1153
Purimahua, S. L., Andolita, I., Hinga, T., Limbu, R., & Basri, S. (2021). Pengaruh Media Leaflet Terhadap Pengetahuan Dan Sikap Dalam Upaya Pencegahan Covid-19 Pada Pedagang Di Pasar Tradisional Oesapa Kota Kupang The Effect Of Leaflet Media On Knowledge And Attitude In Efforts To Prevent Covid-19 On Traders At The Oesapa Tradi. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 6(3), 186–196.
Purwanto, H, N., Dian, S., Nur Aini, L. P. (2024). Menurunkan Intensitas Nyeri Pada Penderita Low Back Pain Melalui Terapi William Flexion Exercise. VII (2). Http://E-Journal.Lppmdianhusada.Ac.Id/Index.Php/Jbca
Ridar, I., Kasmiatun, & Kurniawan, A. (2024). Efektifitas Kompres Dingin Cold Pack Terhadap Nyeri Tenggorokan Pasca Ekestubasi (Post Extubation Sore Throat). 15, 278–285.
Sabina, Y., Mogi, I., & Rahmanto, S. (2024). Pemberian Edukasi Fisioterapi Mengenai Low Back Pain Pada Petani Di Desa Krangkong , Kabupaten Bojonegoro , Jawa Timur. 2(5), 613–620.
Susanti, Y. T., & Wulandari, R. (2024). GAMBARAN TINGKAT NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA PENGRAJIN BATIK DI LAWEYAN. Indonesian Journal Of Public Health, 2(4), 769-781.
Suwariyah. (2023). Pengaruh Kompres Dingin Terhadap Penurunan Nyeri Kanulasi Pada Pasien Hemodialisis. Jurnal Kesehatan Tambusai, 4(2), 2475–2476.
Wahid, M. A., Rahmanto, S., & Ayu Saputri P, H. (2023). Penyuluhan Fisioterapi Komunitas Dalam Meningkatkan Pengetahuan Tentang Low Back Pain Pada Posyandu Lansia Di Desa Wonokerso. Jurnal Pengabdian Masyarakat Multidisiplin, 6(3), 300–306. Https://Doi.Org/10.36341/Jpm.V6i3.3271
Wicaksono, G., & Djamil, M. (2020). Effectiveness Of Cold Compress With Ice Gel On Pain Intensity Among Patients With Post Percutaneous Coronary Intervention (PCI). International Journal Of Nursing And Health Services (IJNHS) Program, Master Of Applied Health, 3(6). Rir
Unduhan
Diterbitkan
Cara Mengutip
Terbitan
Bagian
Lisensi
Hak Cipta (c) 2025 Vinsensius Lana One, Amin Susanto, Siti Haniyah
Artikel ini berlisensi Creative Commons Attribution 4.0 International License.
